卫生部数据显示，
25岁以上人群急性心肌梗死的
发病率在逐年上升。
发病急、猝死率高
已经成了青壮年心梗患者的显著特点。
高压力、情绪波动大、劳累过度、大量吸烟、饮酒等正成为年轻人心梗的重要诱因。为什么越来越多的年轻人
会发生心肌梗死？
医院主任医师张力说：
年轻人发生心梗的原因主要是冠状动脉产生了粥样硬化、粥样斑块，斑块破裂形成血栓。这样的话冠状动脉就会发生严重狭窄或闭塞，导致心肌的血液供应严重不足甚至中断，心肌就会缺血、缺氧、坏死，这就是心肌梗死。
No.1
心肌梗死发生前一定有征兆吗？
医院主任医师张力说：
No.2
心肌梗死急救指南
医院主任医师张力说：
?让患者保持镇静，停止活动，平静心情，这可以减少心肌的耗氧量
?拨打急救电话
?服用一些急救药物：如硝酸甘油、麝香保心丸等都可以含服，一般几分钟以后胸痛可以缓解
?及时送医就诊
?如果出现意识不清，呼吸停止，那就需要实施心肺复苏了
No.3
心肌梗死的预防
?健康饮食、保持大便通畅：每天多吃富含膳食纤维的粗粮和新鲜的蔬菜水果，同时记住，对于心脑血管患者来说，厕所真是一个非常危险的地方，如厕解便切忌“很用力”。
?适当锻炼、控制体重：体力活动量力而行，循序渐进，既要适当运动，也不鼓励大家赶时髦，每个人都去跑马拉松。
?避免熬夜，合理安排工作和生活：生活有规律，记住“熬最晚的夜，吃最贵的保健品”对健康根本无济于事。
?戒烟限酒，积极控制高血压、糖尿病、高血脂、肥胖等心肌梗死危险因素：喝酒容易上瘾，稍不注意就会过量，酒精过量对心脏有害、同时导致高血压、诱发心律失常，同时饮酒伤肝又伤胃，因此通过红酒预防心脏病并不划算。
心梗非常可怕，但是可防可治
只要我们保持良好生活习惯、及时诊断并治疗，就能远离它
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