村里这两天发生了件事，说是王大爷肚子上有一个会跳动的包，而且不痛不痒，甚是奇怪，这包随着王大爷有一段时间了，王大爷本人也不以为奇，可是最近王大爷肚子不太舒服，以为吃坏了东西，去医院医生一看立马叫住院，表情相当严肃。
这不，王大爷才觉得不妙，立马把分布四方的儿女们给叫了回来。
住院后，医生根据超声检查诊断大爷得了腹主动脉瘤，而且还不小，一旦破裂，分分钟要命！所幸目前还未破裂，还能及时补救。
那咱们今天就来说说这腹主动脉瘤，何许病也？
腹主动脉瘤主要发生于60岁以上的老年人，常伴有高血压病和心脏疾病，但年轻人也偶尔可见。男性多于女性。腹主动脉瘤的发生主要与动脉硬化有关，其它少见原因是主动脉先天发育不良、梅毒、创伤、感染、大动脉炎等。
在以上因素影响下，人的动脉壁会发生病变，使血管中原有的弹力纤维失效。这样一来，在血流的不断冲击下，动脉就会局部向外异常扩张、膨大，当达到正常直径的1.5倍时，就会成为“动脉瘤”，从外形上就是主动脉向外膨出，出现像“瘤子一样”的改变。
图片来源：同心管家
而当主动脉瘤持续的扩张超负荷，无法承担血流冲击造成的压力，瘤体就可能破裂造成大出血。
图片来源：同心管家
一般情况下，腹主动脉瘤没有明显不适症状，如果出现了不舒服，比如腹部不适、腹痛、腰背部疼痛等，就说明瘤体在不断增大，而如果腹痛突然加剧，很可能提示瘤体濒临破裂或者已经破裂。
所以，腹主动脉瘤又被称为肚子里的“定时炸弹”。
但是，莫慌，尽早的预防，发现和治疗是可以有效控制的。且听小讯为大家一一道来。
首先，既然动脉硬化是最主要也是最基本的病因，那么积极控制三高，延缓动脉硬化的进展，就有很大的预防意义。生活饮食方面就马虎不得，多吃蔬菜水果，低盐低脂低糖。
瑞典卡罗琳医学院研究人员根据每天对水果蔬菜的消耗量，将46岁至84岁年龄段的8万多人分为4组。在平均13年的跟踪研究中发现，与只吃很少量水果的人相比，每天吃两份以上水果的人罹患腹主动脉瘤的风险降低25%，瘤体破裂风险降低43%。与从不吃水果的人相比，每天吃两份水果的人罹患腹主动脉瘤的风险降低31%，瘤体破裂风险降低39%。
在这项研究中，人们吃得最多的水果是苹果和梨，其他包括香蕉、橙子等。研究人员推测，水果中高含量的抗氧化剂可以保护腹主动脉不发生扩张。
原文出处StackelbergO,Bj?rckM,LarssonSC,OrsiniN,WolkA.Fruitandvegetableconsumptionwithriskofabdominalaorticaneurysm.Circulation.Aug20
所以，一定多吃水果蔬菜，还有不能忘记锻炼啊，朋友们！
其次由于前面说到，疾病早期没有任何症状，那怎么发现呢？一般来说，由于动脉硬化是基础病因，所以患者很有可能还患有其他血管疾病，比如高血压，冠心病，脑梗等，有以上病史的患者建议在复查心脑的同时，可以再做一个主动脉B超或者主动脉CTA都有助于发现。
如果像王大爷一样发现的时候已经有肚子上突突突跳动的包块，也不要慌张，这时候虽然也提示动脉瘤比较大了，但只医院就诊，也是可以积极治疗的。
好的，小讯要去探望王大爷啦，有什么疑问随时欢迎给小讯留言~
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