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远离疼痛，健康生活
拇外翻，又名脚骨拐据相关调查，在我国，因穿鞋不当所致的足部相关疾病中，发病率最高的便是拇外翻。全国至少有一亿人有拇外翻，在每个女人的一生中，至少有20%的可能患上拇外翻。它是一种脚部的畸形，是拇趾在第一跖趾关节处向外侧偏斜移位的情况，即第一脚趾和第一跖趾的夹角大于15度，其中15度—25度是轻度拇外翻，25度—35度是中度拇外翻，35度以上就算是重度拇外翻了。拇外翻早期很疼，晚期就是骨性关节炎，甚至连走路都不能走，严重情况下会发炎，到了冬天会溃烂、流脓、红肿，不能穿鞋也不能走路，急需手术治疗。拇指外翻的分型拇指外翻的主要危害1.拇外翻脚形难看，穿鞋走样，还伴有拇囊炎和疼痛，同时常常并发脚垫、鸡眼、爪形趾及其他脚趾畸形等。2.从腿形上会发生改变，容易造成扁平足、“X形腿”、“O形腿”，影响臀形，臀太宽或臀两侧扁。3.外翻严重时，拇指侵入相邻脚趾(第二趾)底部，第二和第三趾之间的根部会出现脚茧，并伴有强烈疼痛，光脚行走也会疼痛。4.下肢力学结构改变，时间久了也会引起踝膝髋以上的问题。膝痛、腰痛、颈椎痛、骨盆侧倾、脊柱侧弯、高低肩等等。到底是什么原因造成拇指外翻的？足部肌肉无力会造成拇趾外翻。因为穿鞋走路时，常不使用脚拇趾，使得脚底肌肉不发达，造成脚大拇趾弯曲。扁平足常并发拇趾外翻，就和足弓的肌肉无力有关。而老人家的拇趾外翻，究其原因也多是关节退化和肌肉无力。如上，比较正常足与扁平足。绿色表示行走时的身体重心变化。扁平足行走时重心会更偏向大拇指侧，因此大拇指关节长期压力较大。而且行走时需要大拇指需担任向前用力推进，因此就会形成拇指外翻。也就是说，穿高跟鞋只是拇趾外翻的「加重因素」，而不是「导致因素」。高跟鞋很无辜，背了好久的黑锅。其次，遗传因素也可导致拇指外翻，可以去看看长辈们的脚是不是如此。矫正器有用吗？根据足弓的理论，拇趾外翻是大拇指下方的足弓支撑无力，而脚底行走时的压力线通过大脚趾。大脚趾承受压力下，才导致拇指往外发展。因此是下方足弓无力导致拇指外翻，所以需要内足弓、横足弓支撑。因此矫正器死命往内拉，理论上是无法使外翻角度变小。其他夹脚硅胶垫，则是舒缓疼痛，作用不大。治疗拇外翻有哪些方法1.药物治疗若出现脚趾红肿发炎、寸步难行、疼痛难忍的情况，可在医生的建议下服用相应的止疼药以及消炎药，以此来缓解病痛。2.借助矫形器械来治疗我们也可以自制简易的矫形器——用胶带将大脚趾包裹两三圈，不用剪断，后面的胶带拉至后脚跟，绕过后脚跟然后与大脚趾互缠，来回缠绕两三圈后打上结即可。也可通过其他更专业的矫形器械来矫正拇外翻。3.手术治疗若拇外翻太严重，医院进行相应的手术治疗。希望大家都可以科学运动，远离疼痛，医院介绍医院屹立在川蜀之畔已经有60余年的历史；占地面积60余亩，建筑面积8万余平方米，设置床位余张。目前，中山高新骨科在成都市区已建有三个院区，是西南地区最大一医院。60多年来始终专注骨科事业发展，专业及管理团队均由国内外及省内知名专家组成，常规开展多项复杂高难度手术。从建院以来，医院医院运营机制，医院品牌建设，不断规范医疗行为，提升医疗服务质量，医院的公益事业，努力打造让政府满意、百姓放心、员工幸福、同医院。我院也一直热衷于公益事业，坚持以病人为中心，一切以患者利益、身心健康、生命安危出发，在提供精湛、优质的医疗技术服务的同时，把患者个性化服务前移，用家的温暖关爱在这里的每一位病人及其家属，把病人的医院的终极目标。点击阅读原文，了解更多骨病知识
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