对于高血压，最常见的一幕就是高血压患者进药店大喊一声：营业员，给我量量血压。然后看看血压很正常，满意的走了！今天，营养师要提醒高血压患者的是，仅仅这样简单测量一下血压，并不能真正反映你身体的内部情况，甚至有时还会造成误导。
高血压是什么？高血压是大脑缺氧后人体自我调整的措施，大脑缺氧是高血压这类疾病的形成核心。大脑会缺氧是因为血管病变，然后启动高血压机制，就是分泌肾上腺素、收缩血管、促进血压升高供应大脑。也就是说高血压是人体的自我保护，如果不是血管会脆化的话，高血压其实是好事，不容易得腔隙脑梗，很多人没有高血压，反倒得了腔隙脑梗。不过还有别的类型高血压，比如压力大造成和遗传高血压不在本文讨论范围。
人体大脑的主要成分是血液,血液占到80%,大脑虽只占人体体重的2%,但耗氧量达全身耗氧量的25%,血流量占心脏输出血量的15%,一天内流经脑的血液为升。每分钟约有ml血液进入颅内，这么大量的血液进入人脑后可不是单单存在于一根脑主动脉。大脑中存在着无数密集的微细血管，供应着无数的脑细胞。血液经主动脉流向大量无数的密集的微细血管，滋养无数的脑细胞。同时这些无数的微细毛细血管也分流了这么大量的血液，减轻脑主动脉的压力。如果这些毛细血管网粘连闭合，血液压力就转向脑主动脉，长期过度压力下脑主动脉血管壁膨胀，较薄的地方会鼓起，这就是脑动脉血管瘤。
直到有一天，脑动脉血管瘤顶不住压力爆裂，这就是脑溢血，脑中风患者此时做脑CT会发现大面积阴影，这个大面积阴影就是大面积毛细血管网闭合粘连了。大量微细血管的於堵才会造成血液内循环的内压增高，而且细小动脉和毛细血管才是全身血管的主要部分，大粗血管只占很少部分。
如果这些你不明白，举例说明一下：动脉血好比大河，动脉血进来后，就是迅速分散进各种小河、小溪、湖泊、各种小河、小溪、湖泊--这就是毛细血管。如果毛细血管於堵，大河水当然就对河岸有很大压力了，小河、小溪、湖泊於堵的越多，大河水对河岸压力就越大，所以每天量那个被降压药控制的血压，其实是很傻的行为，因为患者不知道自己小河、小溪、湖泊於堵的越来越多。而且降压药没分洪的功能，类似临时加高，降压药就是将河道拓宽、防洪坝筑高，结果河底泥沙越来越多，防洪坝越来越高。
真正的高血压不在肱动脉，而在脑部的毛细血管网，如果脑部的毛细血管网淤堵、粘连、闭合严重，哪怕你按时吃降压药，测量肱动脉血压很正常，照样进入三级高血压，照样脑溢血。
这就是为何刚测量血压还正常的人，他乐呵呵到菜场，然后就倒下了的原因。
这就是为何刚测量血压还正常的人，他乐呵呵去上班，然后倒在单位的原因；
这就是为何刚测量血压还正常的人，他乐呵呵去游泳，然后倒在泳池的原因；
这就是为何刚测量血压还正常的人，他乐呵呵去拍电影，然后倒在剧场的原因；
这就是为何刚测量血压还正常的人，他乐呵呵去拍网球，然后倒在网球场的原因。
高血压的源头就是糖脂化饮食生活习惯，这个医生不可能给你解决的。降压药不能控制血管病理变化的不断发展，只能抑制、控制血压作用，就是个临时措施。毛细血管封闭於堵，这才是高血压的核心，仅次于血管硬化和粥样斑块。高血压患者的血压一年比一年慢慢升高的，尽管平时看起来没事，吃点降压药就把血压控制的很正常，但等到压力升高到一定程度血管就爆了，所以这类疾病重在平时化解，医院基本都是留下这样那样的后遗症了。
其实，营养师真正要说的，不是测量血压不好，而是不能单靠这个检查就放心了。血常规、血流变、动脉血流速度、颈部超声粥样斑块检查、颈部和脑血管血液动力学分析，这些数据出来了哪怕患者没有半点感觉，都能判断其危险程度。做多普勒超声检查可以明白颈内动脉的血流速度及流量以及粥样斑块的情况，血流变检查可以反应血液粘稠和红细胞压积的的情况。
也许你说：兄弟，你说的这些检查太麻烦也太贵了，我不能接受。然而营养师说：健康的活着比什么都好，到那个地步一切都晚了，呵呵！
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